がん予防に効くサプリメント：肺がんガイド

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がん予防に効くサプリメント

サプリメントでは、ガン細胞の活性化を防ぐアガリクスやエノキタケ、サメ軟骨、メシマコブ、抗酸化作用が認められているカテキン、プロポリスなどが有効。ガンに対する免疫力を高めるマイタケ、霊芝、ダメージを与えられた肝臓に働きかける卵黄コリン、セサミン、抗酸化ビタミンといわれるビタミンAもおすすめです。セレンには抗酸化のほかに免疫力を高め、発がん物質を分解、解毒する作用を高める働きがある。他にビタミンC,E、食物繊維、乳酸菌も効果的です。